ForBetterLife (Do Till Done! 성공학&영어)

몸만이 현재다. 생각은 과거와 미래를 왔다 갔다 한다. 하지만 몸은 늘 현재에 머문다..... "몸이 먼저다", 한근태 지음 현대인들이 가장 관심을 갖는 것 중의 하나가 아마도 '건강'일 것이다. 중년을 넘어서면서 자연스레 친구들과의 대화 주제는 대부분 '건강'에 치우치게 마련이고, TV나 인터넷 등의 거의 모든 매체도 아마도 절반 이상은 '건강', '운동', '~의 효능' 등과 같이 우리 몸을 위한 지식과 정보로 가득한 게 오늘의 현실이다. 하지만 정작 이렇게 넘쳐나는 정보와 관심만큼 실제로 자신의 건강에 신경 쓰고 건강을 위하여 노력하는 사람은 많지 않은 것 또한 사실인 것 같다. 물론 관심이 있는 만큼 많은 사람들이 한두 번씩은 '건강에 좋은' 온갖 방법을 실생활에서 실천해보기도 하지만, 대표적인 ..